Джоан родилась и выросла близ Лондона – ее родителям принадлежал дом в пригородном коттеджном поселке. Она училась в школах Clockhouse и Bower Park.
В 1998 О’Меара начала музыкальную карьеру в хип-хоп/рэп-группе ‘2-4 Family’. Правда, она входила в ее состав только во время записи одного-единственного сингла (который, правда, добрался до почетного 8 места в чартах Соединенного Королевства). Возможно, до этого Джоан пела в ‘девчачьей’ группе ‘Solid HarmoniE’.
Вообще О’Меара работала официанткой в некоем баре, и именно там ее нашли агенты и предложили поучаствовать в кастинге новой поп-группы ‘S Club 7’.
Вскоре она стала ведущей вокалисткой группы; разумеется, она снималась в телепередачах ‘S Club 7’, участвовала в реалити-шоу группы ‘S Club 7 Go Wild’ и ‘S Club 7 Don’t Stop Movin’’ и играла в ее фильме ‘Seeing Double’.
Во время съемок этого фильма Джо повредила себе спину, что заставило ее на некоторое время уйти со сцены; при этом она участвовала в записях песен, но для съемок телешоу ее партии исполняла Рэйчел Стивенс.
После выздоровления О’Меара вернулась ‘в строй’ и оставалась с группой до ее окончательного распада в 2003 году.
Поскольку Джо была ведущей вокалисткой, фанаты ожидали, что она начнет сольную карьеру первой; к их удивлению, О’Меара вообще устранилась от музыки, причем, на довольно долгое время. Возможно, причиной было лечение травмы спины. А в желтой прессе писали, что в то время, пока Джо не могла выходить на сцену, она пристрастилась к азартным играм и теперь не могла преодолеть зависимость.
Лишь в 2005 году было объявлено, что О’Меара заключила контракт с компанией ‘Sanctuary Records’ (той, которая записывала, например, ‘KISS’).
В конце сентября 2006 года вышел первый сингл - ‘What Hurts the Most’. В чартах он добрался до достойного 13-го места. Через неделю вышел в продажу и сам альбом, но – это был крах: 49 место в английском чарте альбомов, еще более низкие в других странах Европы и, разумеется, низкие продажи. О’Меара разорвала контракт с ‘Sanctuary Records’ еще до того, как был выпущен второй сингл.
В 2006 году певица участвовала в телешоу ‘Just the Two of Us’, где пела вместе с актером Крисом Фаунтином; эта пара в итоге заняла в проекте третье место.
А в январе 2007 года О’Меара начала участие в реалити-шоу ‘Celebrity Big Brother’ - ‘Большой Брат со знаменитостями’. Говорят, причиной стал долг в 36 000 фунтов и планы заново начать карьеру, выпустив сингл сразу после окончания участия в проекте.
Зрители приняли ее хорошо, и Джоан считалась наиболее вероятным кандидатом на победу.
Однако вскоре ее поведение на проекте было оценено председателем комиссии по равенству и правам человека как классово конфликтное, агрессивное, невежественное, полное расистских предубеждений; коллега по шоу позднее утверждал, что она все делала неправильно; и даже сестра О’Меарs говорила, что Джо должно бы было быть очень стыдно за свое поведение.
О’Меара покинула шоу четвертой, уже 26 января, и в своем прощальном интервью не признала себя виноватой и не стала никому приносить извинений. Правда, уже через три дня в эфире GMTV попросила прощения за свои поступки, но по-прежнему отвергала обвинения в расизме. Она говорила, что у нее есть родственники других рас, что редакторы ‘Большого брата’ тенденциозно подбирали видеоматериал для эфира, что газеты (особенно ‘Mirror’) искажали цитаты, играя на и так уже порушенном имидже звезды; она сообщила, что не смогла вернуться домой, так как кто-то анонимно угрожал ей расправой. Наконец, она призналась, что согласилась на участие в шоу, поскольку иначе ее дом был бы продан за долги.
А в 2008 году О’Меара дала интервью газете ‘Daily Mail’, в котором рассказала о себе: у нее появилось новое дело – спасение животных; а главное – она была на шестом месяце беременности. Кроме того, оказалось, что Джоан подумывает о возвращении на сцену, возможно, вместе с коллегой по ‘Большому Брату’-2007, Джермен Джексон.
В мае 2008 у певицы родился сын – Ленни.
А с ноября того же года О’Меара начала серию выступлений в клубах и на различных мероприятиях по всему Соединенному Королевству вместе с коллегами по группе ‘S Club’ Брэдли МакИнтошем и Полом Каттермолом. И уже 12 ноября певице снова аукнулось неосторожное поведение на ‘Большом Брате’: 20-летний парень запустил в нее бутылкой во время концерта в Брэдфорде, городе, где значительна численность азиатской диаспоры. О’Меара была увезена в ближайшую больницу с довольно серьезной травмой головы.
Кроме того, певица недавно подписала контракт с брэндом ‘Innocent Records’ и в нескольких недавних интервью заявила о готовящемся выходе ее второго альбома, под названием предположительно ‘These Little Moments’. Самая ранняя дата выхода альбома – конец 2009 года, хотя скорее это будет только 2010-ый.
